Прочь из замкнутого круга! Книга о том, как избавиться от старых проблем

Электронная версия книги американских психологов о причинах повторяющихся жизненных трудностей и способах выхода из этого состояния.

О чём книга
Если вы замечаете, что постоянно сталкиваетесь с одними и теми же проблемами, будь то конфликты с окружающими или трудности на работе, эта книга поможет разобраться в корнях этих ситуаций. Авторы утверждают, что многие поведенческие модели закладываются ещё в детстве и продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Они предлагают методы выявления таких шаблонов и способы изменения своего поведения.

Что внутри
— Подробный анализ причин возникновения негативных поведенческих схем.
— Практические рекомендации по выявлению собственных деструктивных паттернов.
— Методы работы над отношениями с близкими людьми.
— Способы преодоления циклов саморазрушительного поведения.
— Советы по достижению счастья через осознание своих истинных потребностей.

Кому будет полезна
— Тем, кто чувствует, что его жизнь зашла в тупик и он снова и снова сталкивается с одинаковыми трудностями.
— Людям, желающим улучшить свои взаимоотношения с семьёй и друзьями.
— Всем, кто хочет понять причины своих неудач и научиться строить более успешную и счастливую жизнь.

В каком виде вы её получите
Книга предоставляется в электронном формате PDF, полностью сохранившем оригинальный дизайн издания. Это удобно для чтения на любом устройстве с поддержкой формата PDF.

Коротко
Для чего: Для понимания причин повторяющихся жизненных сложностей и способов их устранения
Кому: Тем, кто устал от одних и тех же ошибок и готов меняться
Что нужно: Только желание разобраться в себе и готовность работать над изменениями

Как купить
1. Нажмите «Перейти к покупке».
2. Проверьте у партнёра версию, срок лицензии и итоговую цену.
3. Оплатите заказ и получите ключ или ссылку на скачивание.
4. Активируйте покупку по инструкции продавца.

Bigru.ee показывает товар и ведёт на партнёрскую площадку: оплата, выдача, возврат и поддержка — на её стороне.