Назад: Книги
«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
≈ 3,46 €
Перейти к покупке →
Цена проверена 21 сентября в 04:40 · на сайте продавца выберите оплату в евро европейской картой
Партнёрская ссылка. Bigru может получить комиссию, если вы перейдёте по ссылке и совершите покупку. Товар продаёт не Bigru, а указанная на странице компания. Договор купли-продажи заключается между вами и продавцом: оплата, доставка, возврат, гарантия, качество товара и претензии — на его стороне. Цена и условия показаны по данным продавца на момент проверки, окончательные — на его сайте.
Книги, Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить в Эстонии,
Расскажите друзьям:
- 0
- 21-09-2026, 05:44
Будьте первыми, кто оставит отзыв!
Оставить отзыв или задать вопрос
Похожие объявления
«Шокирующие случаи мошенничества: нельзя отправлять деньги на пересылку товаров и животных!» Администрация сайта.
